منتدى الحبايب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الحبايب



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل تعرف الفرق بين الزيتون الأخضر والزيتون الأسود..؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حبوبة المنتدى
Admin
حبوبة المنتدى


انثى
عدد الرسائل : 120
العمر : 29
المزاج : WANASA 3LA 6OOL
تاريخ التسجيل : 03/09/2008

هل تعرف الفرق بين الزيتون الأخضر والزيتون الأسود..؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل تعرف الفرق بين الزيتون الأخضر والزيتون الأسود..؟   هل تعرف الفرق بين الزيتون الأخضر والزيتون الأسود..؟ Icon_minitime1السبت سبتمبر 06, 2008 8:08 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة
شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون فكل الزيتون يبدأ
باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى
درجات النضوج ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية
أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية
في حالة الأسود )


فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً
أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به.

ولكن أيهما أفضل ؟

الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم
الوسائل لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً
جيدا لفيتامين هـ ( e) وفيتامين ج ( c )

كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر
والبشرة

كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم
والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل
المزيد من فوائد الزيتون وأهميته


مع تحياتي: مديرة المنتدى
حبوبة المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://3rad.banouta.net
 
هل تعرف الفرق بين الزيتون الأخضر والزيتون الأسود..؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوووفوووا الفرق بين حب البنت وحب الولد .. قصه مؤثره جدا ...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الحبايب :: منتدى الحبايب الإجتماعي :: حبايب للطب-
انتقل الى: